Comptez vos pas !

C'est décidé, vous voulez perdre des kilos et reprendre votre corps en main. Il est conseillé partout de faire de l'exercice physique mais voilà, vous ne savez pas forcément quoi faire et surtout, vous n'avez pas le temps. Achetez donc une montre qui compte votre nombre de pas quotidiens. Vous verrez, c'est d'une efficacité redoutable et le côté techno ludique vous donnera envie de marcher davantage !

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